こんにちは。最近ゲーム漬けのＢａｎｇです。
ＰＳＰを遊ばせておくのはもったいないと思い、ＰＳＰ版の「脳トレ」も購入してＤＳ版と両方試してます。
問題の質ではＤＳ、量ではＰＳＰといった感じです。ＰＳＰ版は、同じ問題を何回もリプレイ出来て、ＭＡＸの値が記録されます。ＤＳ版は始めにやったデータしか残りません。したがってＤＳ版は決まった時間で終了しますが、ＰＳＰ版は良い結果が出るまで、ついついやってしまうので、どうしても時間が長くなります。
脳年齢チェック機能はＤＳ版にしかないのですが、先日脳年齢「２０歳」という最高記録が出ました。
しかしながら、最近睡眠が浅くなって疲労が蓄積気味です（ちなみにゲーム脳は医学的根拠が希薄）。
先週末は法事があったため、昨日久しぶりにテニススクールへ行って、運動したら今日は腰痛がひどくてほとんど寝ている羽目になりました。
ゲームの時間を減らして基礎体力づくりをしないといけないことを痛感しました。
こういう季節の変わり目に疲労、睡眠不足から体力、免疫力が低下すると、偏頭痛、便通異常、口内炎、湿疹に悩まされます。
暫くこない間に、よっちゃんも体調悪かったみたいですね。「漢方的スローライフ」幸井俊高著（ちくまプリマー新書）読んでみたら、割と参考になりました。西洋医学を否定して漢方を飲めという類の本ではありませんので、参考まで。

2005年11月13日 (日) 20時58分